|
Den eteriske oljen
lages ved kaldpressing av fruktskallet fra modne sitroner. Jo mindre av
det hvite i skallet som kommer med, jo bedre anses oljen å bli. Fra
skallet kan man utvinne 0,4 – 0,8 % eterisk olje, noe som betyr at man
kan få én milliliter olje av tre sitroner. Oljen produseres hovedsakelig
i middelhavsland som Spania, Portugal, Italia og Kypros, men også i
Amerika.
Sitronolje virker betennelseshemmende og fremmende på
blodsirkulasjonen. Dens blodstillende og åresammentrekkende effekt kan
man nyttiggjøre seg ved skadete blodkar, åreknuter, hemoroider og
frostknuter. Da den fremmer legingen av sår som har vanskelig for å gro,
brukes oljen ofte i sårsalver og i midler mot eksem. Sitronolje kan
dessuten bidra til å ta bort kløe og opphovning etter insektstikk. En dråpe
ufortynnet sitronolje kan brukes på herpesblemmer, insektstikk og vorter.
Sitronolje anvendes ellers i rengjøringsmidler, kremer og parfymer, og brukes når
det er ønskelig med sitronduft. Oljen har en sterkt desinfiserende
virkning, særlig i lag med oljer av eukalyptus, timian, peppermynte eller
furubar.
Sitron virker både stimulerende og beroligende på
sentralnervesystemet. Oljen kan øke konsentrasjonen og innæringsevnen,
og i følge japanske studier virker den prestasjonsfremmende. Den kan
dessuten lindre hodepine, migrene, redsel og nedstemthet.
I matlagingen kan sitronolje brukes i nesten alle typer mat,
men anvendes særlig i søte matvarer og drikker. Fungerer også som et
smaks- og duftstoff i legemidler og snus. Brukt innvortes renser og
stimulerer den fordøyelsesorganene, og er brukbar ved dårlig appetitt,
tarminfeksjoner, diaré, magesår, og ved svakhet i funksjonen til leveren,
galleblæren og bukspyttkjertlen. Virker blodtrykksenkende, urindrivende,
urinsyredrivende og hjelper kroppen å bygge opp immunforsvaret. Kan
derfor brukes ved forkjølelse med halsbetennelse, øreverk og
bihulebetennelse. Innvortes dosering er 5-10 dråper 2-3 ganger daglig.
Oljens blodstillende og åresammentrekkende effekt gjør den effektiv i
munnvann ved blødende eller betent tannkjøtt. Brukes oljen på neglene
hevdes det at den gjør dem sterkere. I sjampo og balsam brukes også
sitronolje, men ikke mer enn 1-2%. Oljen virker oppfriskende og rensende på
fet og uren hud.
Siden oljen er krampeløsende, urinsyredrivende og
betennelseshemmende, anvendes den en del i aromaterapi. Den vil der kunne
virke lindrende ved gikt, leddbetennelser og revmatisme. Sitron er meget
velgjørende for blodårene ved at den stimulerer blodsirkulasjonen,
trekker sammen blodårene og styrker åreveggene. Den brukes derfor til
massasje ved åreknuter og på cellulitter. Sitronens klare, syrlige duft
skjerper bevisstheten, og renser og oppløfter intellektet. Sitron kan
fjerne forvirring og roe sinnet ved overdrevne bekymringer. Den kan også
gjøre deg mer positivt innstilt, og tilføre mer glede, kjærlighet og
kreativitet til livet. I massasjeoljer brukes den i
en konsentrasjon på 1-2%.
|