NORSK TIMIAN
Thymus praecox (= Thymus praecox ssp. arcticus)
Ingrediens i

produkter

I Purity Herbs produkter brukes norsk timian både i form av et ekstrakt og som eterisk olje.

Det finnes mange arter av timian som kan brukes som krydder, medisin eller som prydplanter. Vanlig timian (Thymus vulgaris), også kalt kryddertimian eller suppetimian, er den mest brukte arten, men i Norden har kryptimian (Thymus serpyllum) vært mye brukt som erstatning for vanlig timian. På Island vokser verken vanlig timian eller kryptimian vilt, men norsk timian er vanlig. Det er derfor denne arten som blir benyttet i produktene fra Purity Herbs. I litteraturen er det lite informasjon å finne om den medisinske virkningen til norsk timian, men siden arten har tilsvarende egenskaper som kryptimian, er beskrivelsen under basert på opplysninger jeg har funnet om kryptimian.

Anvendelsesområdene for norsk timian er mye de samme som for vanlig timian (Thymus vulgaris), nemlig ved fordøyelsesbesvær og plager knyttet til luftveiene. Urten kan brukes innvortes ved dårlig fordøyelse, kolikk, diaré, mage- og tarmkramper, mye tarmgass, og ved lever- og gallebesvær. Urten anvendes også ved smertefull menstruasjon, og som et menstruasjonsfremkallende middel. Norsk timian er ellers urindrivende, sterkt desinfiserende og sopphemmende.

Ulike timianarter kan være nyttige urter å ty til ved hoste og slimdannelser i luftveiene. Urtene har uttørkende egenskaper, og kan bidra til å åpne tette neser og bihuler. De virker dessuten krampeløsende, desinfiserende, kraftig slimløsende og opphostingsstimulerende, og kan derfor anvendes ved en rekke forskjellige sykdommer i åndedrettsorganene, som forkjølelse, influensa, bronkitt, bihulebetennelse, katarrer, tørrhoste og dårlig ånde.

En eterisk olje kan utvinnes fra norsk timian. Oljen har en søt og urteaktig duft, og kan brukes i aromaterapi. Oljen regnes å ha en mildere og mer beroligende virkning enn oljen fra vanlig timian. Den er nervestyrkende, hjelper ved tretthet, utmattelse og stressrelaterte plager, og kan virke styrkende på en nervøs mage.

Eterisk olje av norsk timian stimulerer blodsirkulasjonen og kan være et fint middel til smertestillende og krampeløsende massasje av verkende muskler og ledd, og ved revmatisme og forstuinger. Ved leddgikt og andre sterke giktsmerter er norsk timian og rosmarin en fin kombinasjon. Norsk timian er derfor en nyttig urt å bruke i hudpleiemidler. Urten, i form av friske eller tørkede blad, kan ellers brukes som krydder, på samme måte som vanlig timian. 

Ekstrakt av norsk timian brukes i følgende Purity Herbs produkter:
1213 Hot shot, 1302 Negleolje, 1311 Fotkrem, 1403 Muskelmjølk, 1637 Olje for leddplager.
Eterisk olje av norsk timian brukes i følgende Purity Herbs produkter:
1637 Olje for leddplager.

Monografi om kryptimian

Tilbake til ingrediensoversikten

©  Urtekilden, Fagerhaug, 7340 Oppdal.   Tlf. 72 42 46 72.