Kurs 1: Kurs i grunnleggende urtemedisin   Tid: Lørdag 5. og søndag 6. april 2008. Begge dagene kl. 10-17. Sted: Oppdal (nærmere opplysninger om kurslokale gis seinere) Pris: Kr. 1950,- inkl. kompendium. OBS! Dette kurset er utsatt til seinere pga. for liten interesse på de oppsatte datoene. Dette medfører at det også blir endringer i de andre kursene i denne kursserien. Mer informasjon kommer seinere.

Kursinnhold:

• Hvorfor bruke urtemedisin? Litt om urter som alternativ ved både hverdagsplager og alvorligere sykdommer.
• Urtemedisinens historie. En kortfattet gjennomgang av urtemedisinske tradisjoner og filosofi rundt om i verden:
  • Vestlig urtemedisin (europeisk og nordamerikansk tradisjon)
  • Tradisjonell kinesisk medisin
  • Ayurvedisk (indisk) urtemedisin
  • Indiansk urtemedisin (tradisjonell nordamerikansk medisin)
  • Antroposofisk medisin
  • Homeopati
  • Blomstermedisin (vibrasjonsessenser)
• Gode råd ved bruk av urter som medisin, og litt om forsiktighetsregler.
• Hvorfor og hvordan virker urtene? Litt om plantenes virkestoffer.
• Urtemedisinske ord og uttrykk. Hvordan man skal forstå fagspråket. Hva betyr f.eks. ord som adaptogen, astringent og antioksidant? Dessuten litt om og drogebetegnelser.
• Lover og regler knyttet til omsetning og bruk av urter. Klassifisering av urter, standardisering av preparater, innførsel av urter fra utlandet mm.
• Lag ditt eget urteapotek. Hva bør du ha av urteremedier i huset for å kunne ta hånd om hverdagsplager?
• Anlegg din egen urtehage. Gjennomgang av hvilke urter som er mest aktuelle å dyrke.
• Samle medisinplanter i naturen. Hvilke urter kan man høste i naturen, og hvilke bør man ikke samle.
• Råd omkring høsting og oppbevaring av medisinplanter.
• Hvordan urter kan brukes som medisin og hvordan man tilbereder ulike urtemedisinske remedier. Om urtete, tinkturer, kremer, salver, røykelse, aromaterapi, mm.
• Trender innen urtemedisinen. Hvilke urter er mest populære akkurat nå? Hvilken makt har helsekostbransjen og apotek til å styre hva vi kjøper? Litt om å kjøpe urtemedisin på postordre og ”i abonnement”.
• Gjennomgang av noen viktige medisinplanter (rosenrot, aloe vera, solhatt, prikkperikum (johannesurt), ingefær, tempeltre, og kanskje noen flere).
• Hvordan finne mer informasjon og urtemedisin og medisinplanter. Gjennomgang av den mest aktuelle litteraturen og kilder på internett.

---

Kurs 2: Urtemedisin ved ulike sykdommer Hvilke urter kan brukes ved sykdommer og plager i ulike organer og organsystemer.   Tid: Lørdag 26. og søndag 27. april 2008. Begge dagene kl. 10-17. Sted: Oppdal (nærmere opplysninger om kurslokale gis seinere) Pris: Kr. 1950,- inkl. kompendium.

Kursinnhold:

• Når kan man bruke urtemedisin som erstatning for skolemedisinsk behandling?
• Kan man kombinere urter og skolemedisin?
• Gjennomgang av de viktigste og mest effektive urtene man kan bruke ved sykdommer i følgende organer / organsystemer:

1. Hud, muskler og skjelett

2. Luftveissystemet

3. Fordøyelsessystemet

4. Hjerte/kar-systemet

5. Nervesystemet

6. Urinveissytemet

7. Reproduksjonssystemet

8. Immunforsvaret

• Hvordan finner man ut hvilke urter som kan være til hjelp. Litt om bruk av kinesiologi, pendel eller andre ”intuitive metoder” for å ”stille diagnoser” og finne rett remedium.
• Hvordan man lager urteblandinger mot konkrete plager. Om produksjon av urteteer, tinkturer, salver mm. Demonstrasjon av råvarer og produkter.
• Litt om hvor og hvordan man anskaffer urtemedisin. Kjøp gjennom helsekost, apotek eller internett. Hvem forhandler ingredienser for å lage seg egne preparater?

---

Kurs 3: Viltvoksende medisinplanter i Norge   Tid: Datoer er ennå ikke fastsatt Sted: Oppdal (nærmere opplysninger om kurslokale gis seinere) Pris: Kr. 1950,- inkl. kompendium.

Trenger vi å kjøpe medisiner som er laget av urter fra andre land og verdensdeler? Har vi kanskje den medisinen vi trenger i naturen rundt oss?

I Norge har vi mer enn 200 arter av planter som gjennom tidene har vært brukt i medisinsk øyemed. La ikke kunnskapen om bruken av disse plantene til medisin (og mat) gå i glemmeboka! På dette kurset blir vi kjent med mange av de medisinplantene vi selv kan samle i naturen og hagen, og lærer hvordan de kan brukes. Vi ser også på planter som kan forveksles med disse nytteplantene.

---

Kurs 4: Bli kjent med nytteplanter i naturen Med kurset ”Viltvoksende medisinplanter i Norge” får man nyttig bakgrunnskunnskap før man drar ut og blir kjent med plantene der de står i naturen, noe som kan skje på turer bl.a. i Oppdal. Urtekilden vil stå bak slike turer sommeren 2008, men tid og sted for utfluktene er ennå ikke bestemt. Deltagelse på en utendørs kurshelg i juni eller juli, hvor vil har fokus på nytteplanter i naturen (medisin, mat, plantefarging mm.), vil koste kr. 900,- per person. Mer informasjon om tid og sted for utendørskursene kommer seinere.