| |
|
Kurshelg 1:
(9.-11. april 2010) |
|
Kursinnhold: |
| - Hvorfor
bruke urtemedisin? Generelt om mulighetene man
har for å anvende urtemedisin som alternativ ved
både hverdagsplager og alvorligere sykdommer. |
| - Litt om
urtemedisinens historie og urtemedisinske
tradisjoner rundt om i verden. |
| - Hvordan
urter kan brukes som medisin og hvordan man
tilbereder ulike urtemedisinske remedier. Om
urtete, tinkturer, kremer, salver, røykelse,
aromaterapi, mm. |
| - Gode råd
ved bruk av urter som medisin, bl.a. litt om de
forsiktighetsreglene man må kjenne til. |
| - Lover og
regler knyttet til omsetning og bruk av urter.
Klassifisering av urter, standardisering av
preparater, innførsel av urter fra utlandet mm. |
| - Hvorfor
og hvordan virker urtene? Litt om plantenes
virkestoffer. |
| -
Urtemedisinske ord og uttrykk. Hvordan man skal
forstå fagspråket. Hva betyr f.eks. ord som
adaptogen, astringent og antioksidant? Dessuten
litt om og drogebetegnelser. |
| - Lag ditt
eget urteapotek. Hva bør du ha av urteremedier i
huset for å kunne ta hånd om hverdagsplagene? |
| - Anlegg
din egen urtehage. Gjennomgang av hvilke urter
som er mest aktuelle å dyrke. |
| - Om å
samle medisinplanter i naturen. Hvilke urter kan
man høste i naturen, og hvilke bør man ikke
samle. |
| - Råd
omkring høsting, tørking og oppbevaring av
medisinplanter. |
| - Trender
innen urtemedisinen. Hvilke urter er mest
populære akkurat nå? Hvilken makt har
helsekostbransjen og apotek til å styre hva vi
kjøper? Litt om å kjøpe urtemedisin på postordre
og ”i abonnement”. |
| -
Adaptogene urter, hva er det og hvorfor er de så
viktige? |
| - Bli
kjent med noen av de viktigste medisinplantene
og hvordan de kan brukes. |
| - Hvordan
finne mer informasjon om medisinplanter.
Gjennomgang av den mest aktuelle litteraturen og
kilder på internett. |
| |
|
| |
|
Kurshelg 2:
(2.-4. juli 2010) |
| Utendørs
kurs: Viltvoksende
nytteplanter i Røros.
Se program for kurset
her. |
| |
|
| |
|
Kurshelg 3:
(24.-26. september 2010) |
|
Kursinnhold: |
| - Når kan
man bruke urtemedisin som erstatning for
skolemedisinsk behandling? |
| - Kan man
kombinere urter og skolemedisin? |
| -
Gjennomgang av de viktigste og mest effektive
urtene man kan bruke ved sykdommer i følgende
organer / organsystemer: |
|
1. Hud,
muskler og skjelett |
|
2. Luftveissystemet |
|
3. Fordøyelsessystemet |
|
4. Hjerte/kar-systemet |
|
5. Nervesystemet |
|
6. Urinveissytemet |
|
7. Reproduksjonssystemet |
|
8. Immunforsvaret |
| - Hvordan
finner man ut hvilke urter som kan være til
hjelp. Litt om bruk av kinesiologi, pendel eller
andre ”intuitive metoder” for å ”stille
diagnoser” og for å finne fram til hvilke urter
som kan være til nytte. |
| - Hvordan
man lager urteblandinger mot konkrete plager. Om
produksjon av urteteer, tinkturer, salver mm.
Demonstrasjon av råvarer og produkter. |
| - Litt om
hvor og hvordan man anskaffer urtemedisin. Kjøp
gjennom helsekost, apotek eller internett. Hvem
forhandler ingredienser hvis man ønsker å lage sine egne
urtepreparater? |
| (Det er også rom
for å ta opp andre aktuelle temaer som måtte
dukke opp.) |
| |
|
| |
|
Tider, sted og priser: |
| Tider:
Kurshelg 1: 9.-11. april 2010. Kurshelg 2
(utendørskurs): 2.-4. juli 2010. Kurshelg 3:
24.-26. september 2010. |
| Alle kursene går
fra fredag ettermiddag til søndag ettermiddag.
Fredag 17.00 - 20.00, lørdag og søndag 09.00 -
16.00. |
| |
| Sted:
Fjellheimen Helse og Ferietun, Johan Falkbergets
vei 25, 7374 Røros. |
|
Pris for overnatting inkl. frokost på
Fjellheimen er kr. 390,-
per person per døgn i dobbeltrom. |
| |
|
Pris: Hvert
kurs koster kr. 1.750,- inklusive kursmateriell.
(Kost og losji kommer i tillegg). |
| |
|
Kursarrangør:
Urtekilden i samarbeid med
Fjellheimen - Helse og Ferietun (hvor det
også er overnatting). |
| |
|
Antall deltagere: Minimum 6, maksimum 25. |
